AHOL A TUDAT ÉLETRE KEL
Tudat-erősítő program a vizsgadrukk kezelésére
"Győzd le a vizsgadrukkot" indiai módszerekkel 7 napos ingyenes kihívás
Időpont: 2024. április 26-május 2.
Helyszín: szabadon online
Segítek, hogy kihozd magadból a lehető legjobbat a vizsgákra, mindezt minimális stresszel és maximális fókusszal, kihasználva a tudatod legmagasabb koncentrációs képességét és kreativitását.
Mi jár a fejedben?
- Nem tudod, hogy mi vár Rád Életed egyik meghatározó vizsgáján?
- Érzed, hogy nagy a tét, de fogalmad sincs, hogyan birkózol meg az új helyzettel?
- Stresszes vagy, mert ennyit még soha nem kellett tanulnod?
- Félsz, hogy semmi nem fog eszedbe jutni a vizsgáztató tanár előtt?
- Azt sem tudod, hogyan kezdj neki a tanulásnak?
- Azon töprengsz, hogy lesz-e elég időd mindent megtanulni?
a TUDAT csodálatos ereje
Az agyunk egy szervünk, de vajon mi az a csodálatos energia, amely működésre fogja és határtalan lehetőségeket, képességeket, eredményeket tud valóra váltani az Életünkben a segítségével?
Az indiai tanítások szerint a Tudatunk az, amely mozgatórugóként működésre fogja ezt az energiát. A tudatunk 3 összetevőből áll:
az Elme (manas),
a hamis ego vagy kicsi "én" (ahankara) és az
Értelem vagy Intelligencia (buddhi).
Amikor sikerül összehangolni e hármas "lovas fogatot", akkor egy olyan tudatállapotba kerülünk, ahol a nyugalom, béke, kreativitás, intuíció, sikerorientált gondolkodás és tevékeny megvalósítás tapasztalható, ahol bármi elérhető, amit el tudunk képzelni.
Képzeld csak el, ha a Te kezedben is ott van az a kulcs, ami ezt lehetővé teszi számodra. Nincsenek többé félelmek, vizsgadrukk, pánik hangulat, bénultság. Helyette olyan technikákat tudsz elővenni, amelyek által oldódik a stressz a szervezetedben, energikus leszel, könnyen fókuszálsz az adott feladatra és könnyedén manifesztálhatod az Életedben a sikereket, köztük az eredményes vizsgákat.
A módszer lényege
A módszer a legújabb agykutatások és az ősi védikus indiai tanítások tapasztalatait ötvözi, a technikák elsajátítása nem igényel előképzettséget.
A módszer az alábbiakból áll:
jóga,
mantrák,
tanulást segítő vezetett meditációk.
A program nap menete:
első lépés: stressz levezetést szolgáló rövid, de tudatosan a felkészülést segítő jóga gyakorlatok és hang meditáció.
második lépés: tudat előkészítése a koncentrált állapotra.
harmadik lépés: ebben a koncentrált állapotban a tanulást segítő vezetett meditáció meghallgatása.
negyedik lépés: tudat-erősítő mantrák zengetése
100%
TISZTA RÁHANGOLÓDÁS A TUDATRA
REGISZTRÁLJ most!
A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Kérlek, hogy az alábbi e-mail címen írd meg jelentkezési szándékod és pár mondatban foglald össze, hogy milyen vizsgahelyzethez kéred a támogatást és milyen nehézségeid vannak a vizsgákra való felkészülés során.
tudatmuhely.info@gmail.com